My way
Coaching / Sport / Nutrition
Présentation du studio my way

Bonjour à toi qui me lis ! Si tu te retrouves ici, c’est que tu as décidé de te prendre en main et je tiens sincèrement à te féliciter.
Prendre conscience qu’on a besoin d’aide est la première étape, et la seconde est de passer à l’action !!!
Eh oui, je te tutoie, le vouvoiement met une distance entre les gens, et je ne veux pas de ça entre nous !

Je m’appelle Kévin, coach sportif depuis 10 ans, passionné par la préparation physique et expert en transformation physique.
Je suis fier de te présenter ton STUDIO DE COACHING SPORTIF MY WAY à Robion, un endroit humain où tes objectifs seront ma priorité.
Reste un peu, je vais t’expliquer ce que l’on propose dans le studio, clique sur l’onglet ”Tes objectifs”.

Tes Objectifs
Perte de masse graisseuse

Pas de panique pour les anti-cardio, pas besoin de courir sur des kilomètres ou de se faire mal sur des formats intensifs avec des régimes ultras restrictifs pour perdre du poids ! Il y a plein de chemins possibles pour arriver à tes objectifs, je te montre tout ça au studio !

Prise de masse musculaire

Qui ne rêve pas d’avoir un physique plus athlétique, plus musclé ?
Tu as essayé différentes choses et pourtant, après quelques semaines, les résultats stagnent, parfois pire régressent ? Ok, rejoins-moi et je t’explique comment faire sur le plan alimentaire et sportif !

Remise en forme, tonification et renforcement musculaire

Tu te sens fatigué ? Certains gestes du quotidien commencent à te faire mal au dos ? Monter un escalier t’essouffle ? Porter tes enfants / petits-enfants devient compliqué, voire impossible ?
Il est peut-être temps de te rendre la vie plus agréable ! Rien n’est plus frustrant que d’avoir des douleurs ou faiblesses au quotidien qui rendent la vie plus difficile.
Laisse-moi t’aider dans ce combat !

Préparation physique générale ou spécifique

Tu envisages de pratiquer ou reprendre un sport en particulier mais tu n’oses pas aborder les premiers pas de peur de te blesser ? Tu veux progresser et préparer physiquement ta future saison sportive (foot, ski, …) ?
Tu es au bon endroit, le studio est conçu pour faire de la préparation physique avec le matériel adapté.

Si tu as le moindre doute sur le fait que je puisse t’aider car tu as une pathologie liée à une maladie, un handicap ou autre, n’hésite pas à m’écrire. Je peux t’assurer que je te lirai avec attention pour pouvoir t’aider au mieux !

Ta première séance
Déroulement de l'entretien et de ta première séance :

Je sais que l’inconnu peut faire peur, on craint d’être ridicule, jugé, pas à la hauteur de ce qu’on va vous demander. « Et si je n’y arrive pas ! Si c’est trop dur, c’est peut-être pas fait pour moi ! »

Alors rassure toi, je vais tout t'expliquer ici !

Pour commencer, enlève toutes tes croyances négatives et limitantes… c’est bon ? Ok, allons-y !

On va avoir un petit entretien de 15 à 20 minutes où nous allons discuter pour faire connaissance si tu ne me connais pas (Je suis super cool tu verras 😉)
Puis nous allons parler de tes objectifs, mais également des divers problèmes que tu as eu ou que tu as !

À l’issue de notre conversation, on va fixer un nombre de séance par semaine en fonction de tes objectifs, ton planning et ton budget. Tout est ajustable ou modifiable.

Passons maintenant à la pratique !

Je vais effectuer certains tests sportifs (rien de difficile) pour connaitre ton niveau sur le plan cardiaque, musculaire, gainage, mobilité, posture, etc.

Ça va me permettre d’établir dans un premier temps un programme sur mesure pour ne pas te blesser et commencer à te donner des bases solides avant de passer à des séances un peu plus intensives !

Pour finir on parlera alimentation : je ne parle pas de régime mais bien de rééquilibrage alimentaire. Tu veux du résultat ? Alors ne te prive pas, mais apprend à mieux manger ! Le but n’est pas de ralentir ton métabolisme mais de l’optimiser.

Ah j’oubliais, cet entretien est gratuit bien sûr 😉 ! Donc plus aucune excuse pour ne pas venir me voir ! Prends contact avec moi ici, je reviens vers toi au plus vite !

Les forfaits
Carnet de séances Solo
Carnet de séances Duo
Carnet de séances en Small Groupe (3 à 6 personnes)
Carnet de séances VIP
Soraya BellueSoraya Bellue
18:04 24 Apr 24
Super salle Kevin et Jeremy sont deux super coachs je recommande vivement
Tristan HubertTristan Hubert
18:41 18 Mar 24
Kevin RKevin R
12:29 19 Dec 23
Meilleur coach du monde 💪🏽🤩
Olivier MAYOlivier MAY
11:38 19 Dec 23
Tom SalvoTom Salvo
18:42 21 Nov 23
My way offre un environnement propice à l'entraînement, avec un personnel accueillant et des équipements de qualité. La diversité des programmes proposés et l'engagement envers le bien-être des membres font de My way un lieu idéal pour atteindre ses objectifs fitness.
PhilippePhilippe
12:54 14 Nov 23
Super salle 👍 … super coachs 💪… super ambiance 🫨Ne changez rien 🙏
Kevin est mon coach sportif depuis longtemps, il m’a remise sur pied après mes problèmes de santé sans lui je n’aurai jamais retrouvé ma forme physique…je connais Jeremy depuis 1 an et j’en suis fan🤪… tout les 2 sont des coach formidables, bienveillants, souriants, plein d’humour et de sympathie, il te challenge en permanence….c’est un réel plaisir de faire du sport là bas et je ne suis pas prête de m’arrêter 😜😜
Gaëlle UNTERSINGERGaëlle UNTERSINGER
08:45 14 Sep 23
Une ambiance très conviviale, 2 coachs au top !!! Des conseils précieux et un accompagnement adapté et au petits soins. Ma progression est visible de séances en séances. Je recommande vivement !
Magali PERRETMagali PERRET
15:36 14 Aug 23
Découverte il y a quelques mois grâce à une amie, je suis venue au départ pour améliorer ma qualité de vie au travail et diminuer mes douleurs articulaires. Finalement je suis devenue accro a l'entraînement, et ce malgré que je sois dans le top3 des plus grosses râleuses😜J'y ai découvert des muscles, des douleurs, du plaisir, la joie de se surpasser; mais surtout de la bienveillance, des coachs mais aussi des adhérents, l'entraide et la bonne humeur sont maîtres des lieux. Pas de peur du jugement ou regard des autres, on est ici comme avec des amis. Tout est au top!Cerise sur le gâteau une perte de poids spectaculaire et un regain d'énergie!!Un grand merci à Jérémy et Kevin
Anthony TuaireAnthony Tuaire
10:15 08 Aug 23
Si vous aimez les salles de tortures il n'y a pas mieux dans le coin 😂😂Des coachs au top et passionnés une ambiance conviviale et hyper sérieuseJe recommande a 100% 👍💪
MalowkeyMalowkey
09:52 08 Aug 23
Découverte en début d’année, je fréquente depuis la salle très régulièrement : entraînements au top dans une ambiance conviviale et très agréable ! Équipe génialissime, à l’écoute, professionnelle et bienveillante, je recommande complètement 😊
Marine RichardMarine Richard
11:44 19 Jun 23
J’ai passé 4 mois de stage chez my way et j’ai adoré ☀️ Jeremy et Kevin sont super sympa, à l’écoute, et très arrangeants. L’apprentissage a été très enrichissant, ils m’ont fait confiance et pour ça merci ! L’ambiance du studio est superbe, tout le monde s’entends bien. Un plaisir de venir s’entraîner ici. Vraiment un sans faute pour l’équipe de My way !!
Justine ScarfoJustine Scarfo
09:38 03 Jan 23
Coach Sportif de qualité, tout le temps de bonne humeur, c’est un plaisir de s’entraîner avec Kévin et Jeremy et les résultats sur mon corps et ma santé sont là !Je recommande grandement ce studio de coaching !
Gawelle GaGawelle Ga
14:06 16 Dec 22
J'ai ouvert la porte il y a maintenant 3 mois de cette salle, et je ne suis pas prête de la refermer. Des coachs à l'écoute, sympathiques et qui ont toujours le sourire. Les cours sont toujours variés. Je découvre des nouveaux muscles à chaque séance :). C'est devenu un moment privilégié et indispensable de ma semaine. Donc n'hésitez pas à aller pousser la porte de cette salle de coaching, ils vous redonneront goût au sport.
K HK H
21:37 09 Dec 22
Merci à Jérémy et Kévin => une équipe sympathique avec un esprit familial. Des coachs expérimentés et compétents. Une salle propre avec du matériel de qualité. Allez-y les yeux fermés vous ne serez pas déçu... 😉
sam samsam sam
21:22 09 Dec 22
L'équipe est accueillante et disponible. Le coaching y est de qualité avec d'excellents professionnels qui sont de grands passionnés. Le matériel est qualitatif. L'ambiance conviviale et les tarifs compétitifs. Une évolution et des résultats garantis. Je recommande à 3000% !!! Un grand Merci à Kévin et Jérémy.Aïssam
Virginie DavrainVirginie Davrain
12:48 09 Dec 22
Kévin et Jérémy sont au top 👌 On passe un bon moment en leur compagnie, même si les douilles s’enchaînent. Ils sont très à l’écoute et disponibles. Et les progrès commencent à se voir. Merci à tous les 2. Je recommande vivement
Enjoy LifeEnjoy Life
18:08 08 Dec 22
De très bon coach !Un lieu qui mélange très bien l’effort, le sourire, et la douille ! Les cours sont pour tout les niveaux, que l’on soit débutant ou bien expérimenté ils savent adapté les séances pour chacun ☺️
Estelle LorrillereEstelle Lorrillere
14:21 17 Nov 22
Kevin est un coach passionné, bienveillant et à l’écoute.Il sait motiver et nous pousser à se dépasser avec le sourire !Le studio est agréable, bien équipé et les sessions sont bien ciblées par rapport aux objectifs.Je recommande vivement à toutes celles et ceux qui veulent se dépasser et se dépenser !
Aurélie LaizyAurélie Laizy
17:28 28 Oct 22
Un lieu convivial où on se sent bien et à sa place.Des coach adorables, sympathiques, à l’écoute qui donnent envi de s’entraîner et atteindre nos objectifs tout en alliant bonne humeur, rire et souffrance 😅Un matériel juste au top !Je recommande à 100%
Soraya BellueSoraya Bellue
18:04 24 Apr 24
Great room Kevin and Jeremy are two great coaches I highly recommend
Tristan HubertTristan Hubert
18:41 18 Mar 24
Kevin RKevin R
12:29 19 Dec 23
Best coach in the world 💪🏽🤩
Olivier MAYOlivier MAY
11:38 19 Dec 23
Tom SalvoTom Salvo
18:42 21 Nov 23
My way offers an environment conducive to training, with welcoming staff and quality equipment. The diversity of programs offered and the commitment to the well-being of members make My way an ideal place to achieve your fitness goals.
PhilippePhilippe
12:54 14 Nov 23
Great room 👍… great coaches 💪… great atmosphere 🫨Don't change anything 🙏
Kevin has been my sports coach for a long time, he got me back on my feet after my health problems without him I would never have regained my physical shape...I've known Jeremy for 1 year and I'm a fan of him🤪...both of them are wonderful coaches, caring, smiling, full of humor and sympathy, they constantly challenge you….it’s a real pleasure to do sport there and I’m not ready to stop 😜😜
Gaëlle UNTERSINGERGaëlle UNTERSINGER
08:45 14 Sep 23
A very friendly atmosphere, 2 top coaches!!! Valuable advice and tailored, caring support. My progress is visible from session to session. I highly recommend !
Magali PERRETMagali PERRET
15:36 14 Aug 23
Discovered a few months ago thanks to a friend, I initially came to improve my quality of life at work and reduce my joint pain. Finally I became addicted to training, despite being in the top 3 of biggest complainers😜I discovered muscles, pain, pleasure, the joy of surpassing oneself; but above all kindness, from the coaches but also from the members, mutual aid and good humor are masters of the place. No fear of judgment or the looks of others, we are here as if we were friends. Everything is top notch!The icing on the cake is a spectacular weight loss and a boost of energy!!A big thank you to Jérémy and Kevin
Marine RichardMarine Richard
11:44 19 Jun 23
I spent 4 months interning at my way and I loved it ☀️ Jeremy and Kevin are super friendly, attentive, and very accommodating. The learning was very enriching, they trusted me and for that thank you! The atmosphere in the studio is superb, everyone gets along well. A pleasure to come and train here. Truly flawless for the My way team!!
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